¡Tenemos un regalo para ti!
Por compras superiores a 79€ llévate GRATIS un Aceite CBD y Melatonina 5%

MELATONINA

El remedio natural para dormir mejor y combatir el insomnio

¿Qué es LA MELATONINA?

La melatonina es la hormona encargada de inducir el sueño. Producida de forma natural por nuestro organismo en una zona del cerebro llamada glándula pineal, se activa principalmente a la noche y regula las fases de sueño y vigilia o ciclos circadianos. Al igual que la serotonina, también llamada “hormona de la felicidad”, el triptófano es responsable de su producción. Su consumo es clave para luchar de forma natural contra el insomnio.

A diferencia de otros compuestos cuya obtención depende exclusivamente de nuestra alimentación, nuestro cuerpo produce por si sólo melatonina. Sin embargo, existe la posibilidad de un déficit de melatonina por diferentes factores como el estrés, los cambios de rutina (factores extrínsecos).

La edad también tiene importancia en su producción: se observa una disminución a partir de los 30 años y una baja significativa a partir de los 50. Diabetes de tipo 2, dolor crónico, demencia…: las consecuencias de un déficit van mucho más allá de la falta de sueño. Por ello, se recomienda incluir su consumo habitual.

Productos con melatonina

Aceite CBD y Melatonina – 5%

24,90

Específicamente desarrollado para las personas que tienen dificultades para dormir.

Contenido de CBD: 5%

Aceite CBD y Melatonina – 10%

39,90

Específicamente desarrollado para las personas que tienen dificultades para dormir.

Contenido de CBD: 10%

¿Qué propiedades tiene la melatonina?

La serotonina es un compuesto tan importante para el buen funcionamiento de nuestro organismo y bienestar general que hasta tenemos una zona del cerebro dedicada casi exclusivamente a su producción: la glándula pineal. Aunque la principal misión de la melatonina sea regular el sueño como si fuera el motor de nuestro reloj biológico, tiene una amplia gama de propiedades:

– Antioxidante
– Regulación de la acidez gastrointestinal
– Aumento de las defensas
– Estímulo de la secreción de la hormona de crecimiento
– Regulación del apetito
– Modulación de la producción de gonadotropinas (funcionamiento de ovarios y testículos)
– Protectora ósea
– Control del crecimiento tumoral
– Funcionamiento de la retina
– Regulación de la tensión arterial

Melatonina, ¿para qué sirve?

El papel fundamental de la melanina es inducir el sueño y regular los ciclos de descanso/actividad o ciclos circadianos. Cuando llega la noche, la oscuridad activa la hormona que, a su vez, pone en marcha una serie de mecanismos como la disminución de la temperatura corporal, la regulación de los receptores GABA, la normalización de los ritmos circadianos o la modificación de los niveles de determinados neuro transmisores.

De este conjunto de acciones nace el efecto hipnótico de la melanina que la hace tan interesante para personas que sufren de insomnio. La melatonina funciona como un mensajero que indica al cuerpo que es hora de dormir.

A diferencia de los somníferos basados en compuestos químicos, no genera dependencia ni pierda efecto tras un uso prolongado. Al despertarnos, experimentamos la sensación de haber pasado una larga y reparadora noche, sin rastro del “efecto resaca” provocado por algunos somníferos.

BENEFICIOS DE LA MELATONINA

Sueño de calidad

La melatonina tiene el potencial de facilitar el sueño y de permitir al organismo descansar. Es algo de vital importancia ya que el descanso interviene en la reparación de los tejidos, la recuperación de energía, la consolidación de la memoria, la regulación endocrina, inmunitaria y metabólica…

Antioxidante

Aunque la protección contra los radicales libres se asocie habitualmente al consumo de vitaminas C y E, la melatonina es un antioxidante dos veces más potentes que esos compuestos. Más en concreto es responsable de la protección de las mitocondrias, verdaderas fábricas de energía de las células.

Antiedad

Déficit en melatonina y envejecimiento prematuro van de la mano: su efecto es claramente visible en el estado de la piel, el pelo y las uñas.

Sistema inmunitario

La melatonina tiene un doble efecto en la regulación del sistema inmunitario: además de limitar la producción de factores inflamatorios, aumenta el número de células operativas.

Anticáncer

Por los motivos expuestos en el punto anterior, algunos estudios demuestran la eficacia de la melatonina en la prevención y el tratamiento de determinados cánceres (estómago, colón, mama, próstata…). Aumentaría, además, el efecto de la quimioterapia y la radioterapia y limitaría sus efectos secundarios.

OTROS COMPONENTES NATURALES

Si aún así tienes dudas sobre qué es la Melatonina, puedes contactarnos a través de

hello@ducreams.com