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Aceite CBD y deporte, dos aliados infalibles

Aceite CBD y deporte, dos aliados infalibles

El aceite CBD y deporte están más unidos que nunca. Ya son muchos los deportistas que se han decantado por este remedio natural para la recuperación de lesiones y para mejorar su rendimiento físico. ¿Quieres saber cómo? En Ducreams te lo explicamos todo.

Recuperación de musculatura con CBD 

El compuesto CBD o cannabidiol fue reconocido por la Organización Mundial de la Salud en el año 2019 como una sustancia que no es dañina para la salud. Antes de esta fecha se comenzaron a realizar estudios sobre sus beneficios en el cuerpo humano y, posteriormente, se han llevado a cabo grandes logros gracias a este elemento derivado del cáñamo.

En el deporte, el CBD se comenzó a utilizar para disminuir la capacidad de recuperación de un deportista. ¿Esto por qué? Porque gracias al CBD se podían paliar algunos dolores crónicos, inflamaciones, vómitos o tensión muscular. Este efecto mejoraba la calidad y capacidad de recuperación de atletas, nadadores, futbolistas, etc.

Gracias al sistema endocannabinoide del cuerpo humano, el cannabidiol produce efecto calmante que hacen que se modulen los mecanismos inflamatorios. De esta forma, las consecuencias o síntomas después de realizar actividad física serán menores.

En las lesiones, el compuesto CBD ayuda a través de dos vertientes: aliviando el dolor y relajando la zona en cuestión y ayudando a incrementar la recuperación ósea y dérmica. No debes olvidar que también fortalece el sistema inmune, reforzando la capacidad del cuerpo sin causar molestias o dolencias musculares.

Este tipo de aceite está enfocado a los atletas, ya que colaboran con la ganancia de musculatura y desarrollan, a su vez, la potencia física. Gracias a todas sus propiedades, la recuperación de una posible lesión tendrá una mayor y rápida recuperación.

El aceite CBD y deporte también están ligados a un sueño reparador, ya que el compuesto de cannabidiol fomenta un mejor descanso nocturno.

Consejos naturales y terapias caseras para el dolor muscular

Ya conoces los beneficios del aceite CBD y deporte y, ahora, queremos darte una serie de consejos naturales para aliviar el dolor muscular. Si eres deportista y sufres este tipo de molestias con asiduidad, toma nota.

  • Aceite de oliva: en crema o en toma, no importa cómo se haga su aplicación. Sus propiedades analgésicas ayudan directamente a rebajar la hinchazón causada por las molestias musculares.
  • Piña: aparte de su exquisito sabor, posee una enzima llamada bromelina, que es antiinflamatoria, por lo que puedes tomar un pedazo de este alimento afrodisíaco al terminar tu ejercicio físico. ¡Es perfecta para olvidarte de las agujetas!
  • Romero: las cualidades de esta planta son prácticamente infinitas. Se utiliza en el deporte para aliviar los dolores de articulaciones y músculos. Se puede tomar como especia en alimentos, en té o aplicada en formato pomada. Si lo prefieres, puedes hacer tu propio aceite esencial para aplicarlo y así evitar el daño de los cartílagos. ¡Esta planta sirve para todo!
  • Baños de sales: perfectas para reducir la sensación de cansancio, los dolores musculares y los calambres. El olor de las sales también produce un efecto calmante que ayuda a calmar la ansiedad. Además de eso, es perfecto para eliminar la piel muerta y es un exfoliante natural de nuestra piel.
  • Cúrcuma: esta especia asiática posee un componente llamado curcumina, que actúa en la inhibición de la enzima COZ-2, relacionada directamente con el dolor.

Ya conoces la relación directa del aceite CBD y deporte y algunos de los beneficios naturales más rápidos y eficaces para calmar la inflamación o hinchazón muscular o articular. Si tienes dudas de la aplicación de los aceites naturales CBD, no dudes en contactarnos, te resolveremos cualquier duda.

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