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Café y CBD: ¿buena combinación?

Café y CBD: ¿buena combinación?

La cafeína es la sustancia psicoactiva más consumida en el mundo. No hay país que se haya resistido a su aroma, sabor y efecto energizante. Se bebe café sobre todo a la mañana, aunque también luego de la comida y a media tarde, ya sea en soledad, con amigos o con compañeros de trabajo. Por otro lado, el cannabidiol (CBD) se consume para relajar el cuerpo y la mente. Es decir, cumplen funciones por completo opuestas. Entonces, ¿es recomendable consumir café y CBD en paralelo o interactúan de una manera negativa?

Lo que no sabías…

Existen en el mercado una serie de marcas que comercializan granos de café con infusión de CBD. La mayoría de estos productos cuentan con un porcentaje de tetrahidrocannabinol (THC) bastante bajo. Lo permitido bajo la ley española actual es de 0,02% de THC para productos de venta libre, aunque hay países en que esto cambia a 0,03% o incluso un poco más.

Así como el CBD, el THC se encuentra también de forma natural en la planta de cáñamo, aunque sí genera los efectos de sentirse “colocado” si se consume en mayores cantidades. Este tipo de productos se comercializan para personas que desean beber café, pero no sentir el ánimo alterado. 

Mientras que el potencial del aceite CBD ha sido mejor documentado, las investigaciones sobre su combinación con otros compuestos como la cafeína aún no se han desarrollado. Parte de la razón de esto ha sido que el cáñamo, hasta hace unos años, aún entraba en un ámbito legal un poco confuso (y todavía lo es en algunos sentidos), por lo que usarla para llevar a cabo investigaciones no ha sido tarea tan sencilla. 

Aunque para conocer los efectos exactos que resulta de combinar esta sustancia con la cafeína todavía se requieren estudios, muchas personas se han animado a contar sus experiencias personales y anécdotas. Puede parecer que una taza de café por la mañana invalida el efecto relajante del CBD, pero no siempre es así, de acuerdo con lo que se relata en ciertos medios. De acuerdo con el Dr. Bonni Goldstein, director de Canna-Centers, es un tema de ir caso a caso y que los efectos aún son impredecibles debido a la naturaleza de las sustancias.

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Las conclusiones

En definitiva, no existe una respuesta clara acerca de este punto. Además, mucha literatura al respecto habla de granos de café infusionados con cannabidiol, pero no de los efectos de beber una taza de café y consumir en paralelo aceite CBD.

Esto quiere decir que dependerá en buena parte de lo que experimenta cada persona tras incluir ciertos hábitos y de otras variables. Por ejemplo, juega un rol importante las dosis de CBD, si se trata de descafeinado o no, si el aceite contiene o carece de THC, entre otros. Además, habría que tener en cuenta cuál es el propósito de cada persona con el cannabidiol: combatir el insomnio, reducir la ansiedad y aliviar dolores son algunos de los puntos que tendrá que tomar en cuenta para evaluar si beber café con CBD es algo beneficioso o no.

Te recomendamos estar al tanto de los efectos que te produce el combinar aceite CBD con una taza de café y que te cerciores de la calidad de los productos que consumes. Por ejemplo, los extractos que vendemos en nuestra tienda CBD son de producción local, pues los elaboramos a través de procesos seguros en nuestro laboratorio en Vitoria-Gasteiz.

Realizar este “control de calidad” te puede ayudar a tomar una decisión acertada. Por supuesto, si tienes más dudas sobre este u otros temas relacionados, puedes ponerte en contacto con nosotros.

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