Cada vez son más las personas que sufren ansiedad en el día a día. Muchas de ellas son reacias a utilizar ansiolíticos debido a sus múltiples efectos secundarios. Por ello, en los últimos meses han surgido distintas alternativas naturales al abordaje farmacológico para el tratamiento de la misma, entre las que destacan los productos derivados de cannabidiol (CBD) y un producto a base de lavanda (Lasea).
¿Cómo actúan en nuestro organismo?
Cada vez se valora más el efecto del aceite de CBD para dormir. Si sigues las indicaciones del producto, podrás comprobar el impacto positivo que ofrece sin experimentar el efecto resaca asociado comúnmente con el cannabis.
El CBD es una de sus sustancias más beneficiosas que la lasea y se encuentra naturalmente en nuestro organismo. Si combinas este cannabinoide con la dosis recomendada de melatonina, podrás recuperar el descanso que tu organismo necesita sin experimentar consecuencias negativas al día siguiente. No debes preocuparte por efectos adictivos, ya que ambas sustancias se complementan y son reconocidas como naturales por el organismo.
Al ingerir el compuesto, experimentarás un sueño natural, evitando los efectos químicos que ciertos medicamentos farmacológicos pueden tener y que a veces dejan secuelas al día siguiente. Ten en cuenta que tanto el cannabinoide CBD como la melatonina se pueden adquirir sin receta médica debido a su buena aceptación y a sus efectos prácticamente inofensivos. No obstante, es recomendable consultar con un especialista si estás tomando otros medicamentos, ya que podrían interactuar y perder su eficacia
Hábitos saludables para combatir la ansiedad
Además de utilizar uno de estos productos para paliar los síntomas de la ansiedad, se aconseja seguir unos hábitos saludables como llevar una dieta sana y equilibrada, hacer ejercicio, una correcta higiene del sueño y realizar técnicas de relajación.
Si tienes dudas acerca de cómo utilizar estos productos, en Ducreams te podremos asesorar acerca de sus usos y beneficios.
Fdo.
Juan Pérez-Nievas
CTO – Ducreams